| Opalenie wymienia |
| Na pierwsze zdjęcie gorączki po oparzeniu wymienia słońcem zrób okłady z zimnego kefiru. Najlepiej bawełnianą szmatką lub gazą nasączoną kefirem (zimnym ) przykładaj do wymienia. Kilku minutowe okłady przyniosą jej ulgę , później osuszyć delikatnie i posmarować maścią do wymion ale tylko z nagietkiem bez mentolu i innych dodatków chłodzących bo będzie ból. |